O Limão é um antibiótico natural, um bactericida poderoso, que contribui para a prevenção de doenças e colabora com o corpo, na recuperação em caso de estados de infeção. Apesar de ser um alimento ácido, em contato com o corpo torna-se alcalino o que lhe permite atuar como um regulador do Ph do organismo.
A maneira mais simples de consumir o limão é espremendo e diluindo o seu sumo em água, ou optando por o cortar em rodelas ou gomos. Poderá ser utilizado para limonada, na culinária em geral, tendo na verdade uma variedade de possibilidades em termos de aplicação.
O limão, devido às suas propriedades, ajuda a prevenir algumas doenças tal como a gastroenterite. Alguns resultados obtidos por pesquisa laboratorial, e publicados na British Journal of Pharmacology and Toxicology, demonstra que os flavonoides da casca do limão possuem uma ação bactericida contra Salmonella.
O limão é boa fonte de fibras e de vitamina C, além de conter outras vitaminas, tais como a tiamina e a riboflavina, minerais como o fósforo, o silício, o cálcio e o ferro.
Grande parte dos seus benefícios estão vinculados a uma substância presente na casca, chamada d-limoneno, rica em flavonoides. Esses flavonoides possuem uma ação antioxidante que também previne a ação dos radicais livres.
LEITURA DE ENERGIA FEMININA COM MAPA PERSONALIZADO (Mapa em Aguarela ou Pastel Seco)
O Ventre Feminino é uma caixinha de memórias do corpo feminino. É o Portal Sagrado para a Vida e para a conexão com a Mãe Terra.
O Útero é manifestação da Consciência Sagrada do Divino o Poder da manifestação do Divino na Mulher. O Útero guarda a sabedoria da conexão com a Grande Mãe e toda a Sabedoria Ancestral, através da referência dos seus ciclos.
Ter consciência dos ciclos internos é um processo válido para o autoconhecimento, para a consciência de uma vida plena e funcional. A importância do amor próprio e do conhecimento do poder de cura, a conexão às raízes da Essência do Amor Incondicional, o resgate da Medicina Ancestral, são ferramentas de empoderamento e que podem mudar a sua vida e toda a genética familiar.
Através do processo de Leitura da Energia Feminina, é possível aceder às memórias Sagradas uterinas e intra-uterinas, sendo dada a oportunidade de reencontro com a Ancestralidade, com a Linhagem Feminina e Masculina, permitindo a libertação de crenças e padrões limitadores e o resgate do Sagrado.
Fonte do empoderamento feminino, através de uma consciência de Amor e de Cura, o resgate da consciência do Sagrado Feminino, a limpeza energética do útero e do canal Divino direto, permite o encontro com a verdadeira Essência da Mulher.
A mulher possuí três centros de energia fundamentais os quais são uteis se equilibrados:
A Glândula Pituitária - Representando a Estrela, encontra-se localizada centro do cérebro. Está ligada ao chacra da 3ª Visão e regula a ligação à Consciência Divina do Universo;
O Timo - O "Centro do Coração", a Centelha Divina, representa O Portal da Comunicação, conectado aos seios e mãos. Permite o fluxo da abundância, da compaixão, do amor incondicional e o acesso ao caminho evolutivo para a aceitação;
O Ventre - O Caldeirão, O Cálice, amorada do Útero, é o centro da relação com a Terra, com o Divino Feminino: O poder da criatividade, da sexualidade sagrada e da espiritualidade feminina.
A viagem pela Casa Sagrada, permite igualmente o contato com o período Pré e Perinatal, (útero da mãe) que compreende o momento desde a conceção até aos primeiros anos de vida.
É este o momento em que se regista a abertura dos pilares que sustentam o lado funcional na vida, a ativação de desafios e heranças kármicas, a passagem de testemunho na genética e nos conteúdos da Alma.
Reconhecer e Viver seu Sagrado Feminino numa vida funcional e consciente, é a proposta desta sessão. Conheça a sua Deusa Interna.
Consulta com opção de gravação.Mapa da Casa Sagrada - Registo em pastel seco ou aguarela
O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que se dissolve na água e pode ser utilizado com enormes benefícios e aplicações, como por exemplo: clarear os dentes, combater a acidez estomacal, limpar a garganta, aliviar a infeção urinaria, tirar manchas, lavar os dentes e o cabelo, melhorar o rendimento físico, entre outras possibilidades.
Algumas Receitas e Aplicações
Branquear os Dentes
Colocar um pouco de bicarbonato de sódio na pasta de dentes e utilizar esta mistura para escovar os dentes. É uma excelente forma de limpeza dentária, removendo a cor amarelada e a placa bacteriana que tende a acumular-se nos locais menos acessíveis.
A sua aplicação deverá ser realizada 1 vez por semana para não remover o esmalte natural dos dentes.
Combater a Acidez Estomacal
Tomar 1 colher de café de bicarbonato misturado em meio copo de água é boa forma de combater a acidez do estômago. O bicarbonato é uma substância alcalina que irá neutralizar o excesso de acidez.
Esfoliar os pés
Adicionar 1 colher de café em 2 colheres de sopa de sabonete líquido é uma ótima forma de fazer um esfoliante caseiro muito eficaz para eliminar o cheiro dos pés. Basta esfregar esta mistura nos pés ainda molhados, esfregando todo o pé, entre os dedos e os cantinhos das unhas. O bicarbonato é um excelente neutralizador de odores devido a sua ação antifúngica, e por isso também pode ser usado para eliminar a frieira dos dedos dos pés.
Banho contra Infeções Urinárias
Quando os sintomas de infeção urinária surgem, tais como: urgência para urinar, dor e ardência quando a urina passa pela uretra, etc., se encontram-se presentes, pode optar por um tratamento caseiro que consiste em encher uma bacia com 3 litros de água e adicionar 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e melhor até que dissolva. Permanecer sentado nu nesta água durante cerca de 20 a 30 minutos.
Este procedimento, irá reduzir a acidez na região genital trazendo melhoria dos sintomas. Será importante também importante beber bastante água, para ajudar na limpeza.
Remover Manchas Escuras da Pele
Por vezes, uma boa esfoliação é suficiente para remover as manchas escuras da pele. É possível fazer um esfoliante caseiro misturando 1 colher de bicarbonato de sódio com 3 colheres de um creme hidratante espesso ou gordo. Esfregar esta mistura na área desejada diariamente durante o banho e observar que o tom da pele ficará mais uniforme em poucos dias.
Treinos e Exercícios Físicos
A água alcalina pode ser tomada durante os treinos mais exigentes, melhorando o rendimento. Uma boa forma de tornar a água comum em água alcalina é adicionar 1 colher de café de bicarbonato de sódio em 1 litro de água.
Como Champô
Adicionar 1 colher de café num pouco de shampoo e com mãos e misturar. Transforma qualquer simples shampoo num shampoo anti-resíduos pois os pequenos grânulos do bicarbonato vão atuar como esfoliante, sendo útil para eliminar o excesso de oleosidade capilar, a caspa seborreica e ainda pode ser útil para abrir as cutículas dos fios, preparando-os para receber uma boa hidratação.
Clarear as Unhas
Misturar 1 colher de café de bicarbonato em meio limão espremido. É uma excelente forma de tirar a cor amarelada das unhas, bastando esfregar esta mistura em cada unha, e deixar atuar por alguns minutos. De seguida, lava e hidratar com um creme gordo.
Para Irritabilidade ou Dores de Garganta
A irritabilidade na garganta pode ser causada por alguma alergia, irritação por tabaco ou infeção. Misturar 1 colher de sopa em meio copo de água morna e fazer gargarejos com esta mistura. Permite eliminar os micro-organismos que se encontrem na garganta, purificando essa região.
O Gengibre, Zingiber Officinalis é uma planta medicinal que possui um sabor apimentado e que pode ser usada para temperar os alimentos, diminuindo a necessidade de sal.
Esta raiz também com propriedades anti-inflamatórias, é recomendada no tratamento de problemas circulatórios, constipações ou inflamações, e pode ser adquirida em supermercados, lojas de produtos naturais, na sua forma natural, em pó ou em cápsulas. As propriedades do Gengibre incluem ação anticoagulante, vasodilatadora, digestiva, anti-inflamatória, antiemética, analgésica, antipirética e antiespasmódica.
Das suas múltiplas aplicações, serve para ajudar a emagrecer, ajudar a tratar a má digestão, azia, enjoo, gastrite, colesterol alto, pressão arterial alta, tosse, dores musculares, problemas de circulação sanguínea e artrite.
A parte comestível do Gengibre são as raízes cuja aplicação serve para fazer chá ou para tempero culinário.
Algumas Aplicações
Chá de Gengibre para constipações ou dor de garganta: Colocar de 2 a 3 cm de raiz de gengibre numa panela com 200 ml de água e deixar ferver por 5 minutos. Coar, deixar arrefecer e beber até 3 vezes por dia.
Compressa de Gengibre para Reumatismo: Ralar o gengibre e aplicar na região dolorida, cobrir com uma gaze e deixar atuar por cerca de 20 minutos.
Sumo de Gengibre com Hortelã
Ingredientes:
• 1 colher de sopa de cascas de limão; • 300 ml de sumo de limão; • 1 colher de sopa de gengibre com casca; • 1 chávena de chá de hortelã; • 150 ml de água morna; • 1200 m de água fria; • 100 g de açúcar mascavado (opcional).
Modo de preparação:
Preparar primeiro o chá de hortelã com as folhas e a água quente e a seguir bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir gelado.
Possíveis efeitos colaterais
Os efeitos colaterais mais comuns que podem ser causados pelo Gengibre incluem dores de estômago e sonolência, mas geralmente só ocorrem quando consumido em excesso.
Quem não deve consumir Gengibre
O Gengibre está contraindicado para pessoas alérgicas e para aquelas que utilizam remédios anticoagulantes, como a Varfarina. A Varfarina é um fármaco do grupo dos anticoagulantes usado na prevenção das tromboses e a interação com o gengibre pode aumentar o risco de hemorragias. As pessoas que têm tensão alta e que usam medicamentos para controlar a pressão sanguínea só devem consumir gengibre de acordo com orientação médica, pois pode interferir com o efeito da medicação.
Durante a gravidez, a dose máxima de gengibre deve ser de 1g por cada kg de peso. Pode ser utilizada nesta medida, em forma de raspas para aliviar os enjoos durante a gestação.
Informação Nutricional do Gengibre (Componentes/Quantidade por 100 g) Energia: 80 calorias Proteína: 1,8 g Gorduras: 0,8 g Carboidratos: 18 g Fibras: 2 g Vitamina C: 5 mg Potássio: 415 mg
O Guaraná (Paullina Cupana) é uma planta originária do Brasil, nomeadamente da Amazónia. É caracterizada por ter frutos de cor vermelha, mas as suas propriedades benéficas são extraídas da semente. A sua forma assemelha-se a um olho, e era consumida tribos índias da Amazónia, que utilizavam o guaraná com fins medicinais. Os índios Guaranis (nome que se julga derivar desta planta), secavam as sementes, obtendo um pó ao qual juntavam água e fabricavam uma pasta. Esta pasta, era moldava sob a forma de bastões, posteriormente utilizados na confeção de comida, bebida e produtos destinados a serem usados com fins medicinais.
Com a evolução, o uso desta planta foi generalizado pelo mundo e, nos nossos dias, são muitas as características benéficas atribuídas ao guaraná devido aos seus componentes químicos. Assim, após vários estudos, foram identificados no guaraná, cerca de 5% de guaranina (substância idêntica à cafeína), bem como teofilina, teobromina, taninos e saponinas, entre outras substâncias.
Devido a estes componentes, o guaraná é assim utilizado, principalmente, como estimulante. Deste modo, pode ser identificado numa grande variedade de bebidas energéticas, contribuindo pelas propriedades para manter e a aumentar a concentração, combater a fadiga e reforçar a resistência física. Para muitas pessoas o guaraná é uma alternativa à cafeína ou ao ginseng, pois a sua ação tem-se revelado mais rápida e eficaz, quando tomado em doses idênticas.
O guaraná pode ser igualmente utilizado como estimulante intelectual; por um alimento ser energético é, por conseguinte, afrodisíaco; pode ser consumido para casos de dores de cabeça, enxaquecas, bem como em situações de tensão pré-menstrual; promove a circulação sanguínea e tem sido provada a sua eficácia para casos de hipotensão arterial.
Pode encontrar o guaraná disponível sob as mais variadas formas, desde o grão torrado, a bastões (como era utilizado pelos índios), em pó ou xaropes, ampolas ou cápsulas e também nas bebidas energéticas com guaraná.
A escolha desta planta pode revelar-se útil em muitos casos. Contudo, os problemas que se aplicam ao abuso da cafeína (insónias, nervosismo, palpitações, etc.) são também inerentes ao guaraná, já que esta planta contém cerca de três vezes mais cafeína que o café ou o chá. Por este fator, recomenda-se que a dose diária seja de cerca de 100 mg.
O conceito de Medicina Natural, na atualidade, assenta num conjunto de princípios, métodos e raciocínios modernos aplicados a conhecimentos de Sabedoria Ancestral e que, de forma coerente, permitem a ligação entre a saúde e a doença.
O pai da Medicina Ocidental, o médico e filósofo grego Hipócrates, tinha como princípio, que o homem é uma parte integral do cosmos e só a natureza pode tratar seus males, que as causas da doença eram naturais – e não punições divinas como se acreditava até então – e defendia que o equilíbrio e a saúde do corpo estão diretamente ligados ao ambiente em que vivemos.
Essa mesma frase voltou a soar atual nos últimos anos, ao mesmo tempo em que ocorre uma popularização dos métodos alternativos à mesma medicina ocidental que Hipócrates fundou.
A partir do século XVII, quando as ideias do filósofo René Descartes começaram a influenciar a ciência, os tratamentos médicos passaram a ver o corpo humano como uma máquina em que cada parte tinha uma função específica e independente. Independentemente deste novo conceito, o elemento químico foi considerado e o desenvolvimento das Indústrias permitiram que este mercado obtivesse a sua expansão.
Na atualidade, a ciência devolve não só o conceito da intrínseca relação entre a mente e corpo como base de uma saúde integral, princípio da OMS (*), como também procura encontrar na natureza a cura através dos medicamentos naturais e das chamadas Medicinas Complementares ou Alternativas.
Na verdade, a Medicina Ocidental Ortodoxa continua a desempenhar um papel sólido nas sociedades, mas a aliança entre o desenvolvimento e a Ancestralidade, poderá constituir a nova Medicina para o futuro.
Da Ancestralidade, podemos resgatar o conhecimento da medicina natural atribuída à Natureza, a utilização dos elementos como o Ar, Fogo, Terra e Água para o equilíbrio físico, psicológico, emocional e energético, e ao processo de autoconhecimento que as “novas terapias” teorizam, visando o equilíbrio Transpessoal.
Do conhecimento Ancestral, que perdurou em alguns povos durante séculos, surge o Xamanismo e a Medicina Xamânica, cujo princípio retorna à natureza como o elemento de cura. No contexto Xamânico sobre a saúde / doença, encontramos o princípio do poder pessoal como causa da vulnerabilidade energética, permitindo assim doença.
A doença, como é concebida no sentido moderno, é vista como algo que penetra de fora para dentro, sendo atribuindo ao elemento externo a causa. No sistema Xamânico, o problema básico não é o elemento externo, mas a perda de poder pessoal que permitiu a invasão, seja de uma flecha, seja de um mau espírito, etc.
Deste modo, o tratamento xamânico para todas as enfermidades, dá ênfase em primeiro lugar, ao aumento do poder pessoal da pessoa que está doente, e em segundo lugar se ao poder do agente que produziu a doença. Assim, com base neste principio, as chamadas causas externas primárias das doenças tais como: vírus, bactérias e outros elementos invisíveis no meio ambiente, só constituem ameaça à saúde quando a camada protetora natural de uma pessoa se encontra ou desenvolve fragilidade.
A função de qualquer sistema de saúde, está essencialmente vinculada às convicções filosóficas sobre a finalidade da própria vida. Para as culturas xamânicas, esta finalidade é o desenvolvimento espiritual. A saúde é estar em harmonia com o mundo e o Todo.
Para os Xamãs, ser saudável é uma perceção do Universo Uma e indivisível e a saúde é comunicar com animais, plantas, estrelas e minerais. É conhecer a morte e a vida, e não ver nelas diferença. É misturar e fundir, alquimizando energias e caminhos de vida.
Ao contrário das noções mais “modernas”, na sociedade xamânica a saúde “não significa sentir nada”, nem significa ausência de dor. O sentido, é procurar em todas as experiências da Criação o propósito da existência, mesmo nas mais dolorosas. É alcançar o sentido da aceitação e o caminho para o Amor, expandindo-se para além do próprio estado de consciência e conectar-se às altas vibrações do Universo.
(*) - Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.
Trata-se de uma técnica desenvolvida por Mark Wentworth com o conteúdo do potencial do Teatro Dinâmico, adaptação das Constelações Sistémicas desenvolvidas por Bert Hellinger e a metodologia apresentada na abordagens da técnica da Cadeira Vazia, descoberta por Fritz Perls e explorada pela Psicoterapia Geltalt.
Consiste num processo terapêutico que poderá ser facilitado em grupo ou em sessões individuais, em que os participantes desconhecem o que estão a representar de modo a que a personalidade não interfira no processo e o mesmo beneficie, em neutralidade, dos insights promovidos pela clarividência e outras capacidades psíquicas.
Processo da Sessão
Nesta abordagem, é atríbuida uma intenção a cada um dos representantes/pacientes para o desempenho de um determinado papel, sem que os mesmos saibam o seu conteudo. Desta forma, o processo decorre sem que a personalidade dos representantes interferiira na sessão. Limitam-se a seguir a dinâmica que surgir, quer ao nível do corpo, emoções ou dos pensamentos. É um processo transpessoal, dinamizado por uma energia ou campo vibratório com base numa matriz energética.
É colocada uma intencao específica com base no propósito ou contrato da sessão, decorrendo o teatro dinâmico de acordo com a informação captada pelos respetivos participantes.
Benefícios
O propósito mais relevante desta aplicação terapêutica é sem dúvida a tomada de decisões ou a clarificação de uma questão. Muitas vezes, não existe uma decisão pacífica fácil de argumentar ou validar, atendendo a diversos factores. O mais comum é ter de escolher entre duas decisões.
Esta técnica apresenta benefícios na promoção dos insights, com proveito para muitos aspectos em psicoterapia. Benefícia a clarividência face a necessidades e questões do quotidiano, dificuldades conscientes associadas a padrões de pensamento e comportamentos e ajuda na clareza de processos mentais.
Exemplos:
"Que parte de mim está a bloquear este relacionamento?" "Que trauma necessito de trabalhar para ultrapassar o meu medo?" "Que recursos e potencialidades posso validar ou reconhecer em mim?" "O que preciso para viver em harmonia?" "Como posso melhorar o meu relacionamento com ...?" , etc.
Em termos familiares ou organizacionais, esta técnica pode ser aplicada e facilitada para o desenvolvimento das relações interpessoais, numa família, grupo, empresa ou organização.
Exemplos:
"Como melhorar as relaçoes familiares?" “Quais os bloqueios afetivos impeditivos para uma dinamica mais harmoniosa?” "Qual a melhor estratégia a seguir na minha equipa/familia?" "Como melhorar as dinâmicas de trabalho ou relaçoes humanas da empresa?" "Quais as potencialidades da minha equipa?", etc.
Os chacras são rodas de energia localizadas no corpo energético recebem e que distribuem a energia vital (prana) por todo o nosso organismo. Existem cerca de 80.000 chacras no nosso corpo, sendo que , os 7 chacras principais, encontram-se localizados ao longo da coluna vertebral e czona da cabeça. São os chacras que estão ligados ao corpo físico através das glândulas endócrinas.
Cada um destes 7 centros de energia tem uma função, uma cor, etc., e a sua harmonização e alinhamento é fundamental para a saúde e bem estar.
É possível equilibrar os chakcras de várias formas e procedimentos: Reiki, Florais, Fitoenergética, Cristais, Yoga e até Meditação.
Os Nadis - Os Canais de Energia
Os nadis são canais de energia que se encontram ligados aos chacras e às glândulas, através da vasta rede de canais, permtindo a circulação do prana ao longo do corpo. São nestes canais de energia que estão localizados os pontos de acupuntura.
Contam-se cerca de 72.000 canais e desses milhares de nadism três têm uma importância fundamental no sistema energético: Ida, Pingala e Sushumna.
Sushumna - Localizado no centro do corpo, no eixo da cerebrospinal , desde a base da coluna até o alto da cabeça. Através deste canal processa-se a passagem da energia Universal. Todos os chacras tem raízes neste canal.
Pingala: Localizada à direita do canal central (Sushumna). Condutor de energia solar, yang, a energia masculana com a função de estimular o organismo.
Ida: localizada à esquerda do canal central (Sushumna). Condutor de energia lunar, ying, a energia feminina e a sua função é tranquilizante.
OS CHACRAS
1º Chacra – Muladhara (Base) – Raiz ou Base
Cor: Vermelho
Mantra: LAM
Corpo Etérico: (1ª camada)
Localização: Base da coluna
Glandula Endócrina: Glândula suprarrenal
É o centro psicológico para evolução da identidade, sobrevivência, autonomia, autoestima, realização e conhecimento. Responsável pela absorção da energia telúrica e pelo estímulo direto da energia no corpo e na circulação do sangue. Tem ligação com o 7º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Capacidade de integração, consciencia, alegria e vitalidade, Problemas familiares, excessos de responsabilidade pessoal, profissional, familiar, etc. Dificuldades na estrutura de vida, falta de dinheiro, falta de emprego, etc. Medos e inseguranças.
Doenças e Desequilibrios Associados: Indisposição física, falta de vitalidade, nervo ciático, desânimo, falta de entusiasmo, falta conexão prática no plano Terreno, falta de estrutura de base (pernas, braços, pés e mãos), dificuldade na estrutura da família.
2º Chacra – Swadhistana (Morada das Emoções) – Sexual ou Emocional
Cor: Laranja
Mantra: VAM
Corpo Etérico: Corpo emocional (2ª camada)
Localização: 3 dedos abaixo do umbigo
Glândula Endócrina: Gônadas (órgãos sexuais)
É o centro psicológico para evolução de desejo pessoal, da força emotiva, a necessidade de afeto e de segurança. Responsável pela energização dos órgãos sexuais. Quando bem desenvolvido estimula o melhor funcionamento dos outros chacras e ajuda no despertar da kundalini. É o chacra da troca sexual, da criatividade e da alegria. Tem ligação com o 6º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Alegria, bem estar emocional, criatividade e sexualidasde equilibrada. Capacidade ou dificuldades nos relacionamentos pessoais. Realizações na vida, aceitação do corpo, estima, capacidade de expressar criatividade e em viver a vida.
Doenças e Desequilibrios Associados: Deficiências no sistema linfático, falta de orgasmo, incapacidade de ereção, ejaculação precoce, descontrolo no fluxo menstrual e doores mestruais, menopausa precoce ou ausencia de mestruação. Infecção de rins e bexiga, acumulação de gordura acentuada na região das ancas ou zona pélvica e obesidade em geral. Dificuldade nos relacionamentos afetivos, quistos e miomas no ovário.
3º Chacra – Manipura (Cidade das Joias) – Plexo Solar ou Poder Pessoal
Cor: Amarelo
Mantra: RAM
Corpo Etérico: Corpo mental (3ª camada)
Localização: Estômago
Glândula Endócrina: Pâncreas
É o centro psicológico para evolução da mente pessoal, vontade de saber, aprender, participar. Responsável pela energização do sistema digistivo, é considerado o chacra das emoções inferiores e do ego. Quando bem desenvolvido facilita o empoderamento e o equilibrio interpessoal. Tem ligação com o 5º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Poder pessoal, assertividade, autoestima, raiva, medo, insegurança, mágoa, tristeza, remorso, arrependimento, não aceitar a vida, desejos não realizados, ansiedade, angústia, pânico, depressão, ódio, etc.
Doenças e Desequilibrios Associados: Deficiência digestiva e respiratória, oscilações de humor, depressão, introversão, hábitos alimentares descompebsados, instabilidade nervosa, Iinseguranças, medos e pânicos, agonias, ansiedade, etc.
4º Chacra – Anahata (O Inviolável) – Cardíaco ou Coração
Cor: Verde/Rosa
Mantra: YAM
Corpo Etérico: Corpo astral (4ª camada)
Localização: Coração
Glândula Endócrina: Timo
É o centro psicológico para evolução do idealismo, capacidade de amar, doar, ter visão real do mundo. Responsável pela energização do sistema cardiorrespiratório, é considerado o canal de movimentação dos sentimentos. É chacra mais afetado pelo desequilíbrio emocional. Bem desenvolvido, torna-se um canal de amor e de assistência espiritual.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Alegria de viver, amor incondicional, amor, bons sentimentos, paz interior, ou sentimentos reprimidos, tristeza, não achar graça da vida, materialismo excessivo, falta de compreensão, falta de sensibilidade, excesso de apego, dores de perda e abandono, etc.
Doenças e Desequilbrios Associados: Angina, taquicardia, paragens respiratórias, bronquite, asma, deficiência pulmonar, tensão alta ou baixa, baixa imunidade, excessiva sensibilidade emocional, cancro da mama.
5º Chacra – Vishudda (O Purificador) – Laríngeo ou Garganta
Cor: Azul claro
Mantra: HAM
Corpo Etérico: padrão (5ª camada)
Localização: Garganta
Glândula Endócrina: Tireoide
É o centro psicológico para evolução da criatividade, iniciativa, responsabilidade. Responsável pela energização da boca, garganta e órgãos respiratórios. Bem desenvolvido, facilita a psicofonia e a clariaudiência. É considerado também como um filtro energético que bloqueia as energias emocionais, para que elas não cheguem até os chakras da cabeça. Tem conexão com o 3º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Boa expressão de sentimentos e emoções, comunicação fluida, empoderamento, poder pessoal, valor proprio. Não conseguir falar, não conseguir opinar, não conseguir verbalizar ou expressar os sentimentos, “engolir” os sentimentos reprimidos, não conseguir por colocar em prática projetos e ideias, etc.
Doenças e Dinâmicas Associadas: Falta de criatividade para verbalizar pensamentos ou ideias, dificuldade de expressão e comunicação, principalmente em público, asmas, vertigens, alergias, anemias, fadiga, laringite, faringite. Herpes e aftas na boca, problemas associados ao couro cabeludo, condicionamento no crescimento do corpo na infância, bócio e cancro da garganta.
6º Chacra – Ajna (Centro de Comando) – Frontal ou 3ª Visão
Cor: Azul índigo
Mantra: OM
Corpo Etérico: Corpo celestial (6ª camada)
Localização: Testa (ponto entre as sobrancelhas)
Glândula Endócrina: Hipófise - Pituitária
É o centro psicológico para evolução do desejo de liderança, integração de grupo, desejo de poder e do comando da vida. controle. Tem relação direta com os diversos fenômenos de clarividência, intuição e percepções parapsíquicas. É o chacra da aprendizagem, do conhecimento e da intuição. Tem ligação com o 2º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Intuição, clarividência e visçao, excesso de preocupações na vida, incapacidade de se permitir, excesso de negatividade, raiva do mundo, futilidade, dificuldade em “respirar a vida”, excessiva visão racional e lógica de tudo, etc.
Doenças e Desequilbrios Associados: Compreender conceitos mentais, incapacidade de colocar as idéias em prática, influencia a função de todas as outras glândulas, dores de cabeça, sinusite, confusão mental, dificuldade de concentração, dificuldade de memória ruim, otites.
7º Chacra – Sahashara (Lótus de Mil Pétalas) – Coronário ou Coroa
Cor: Violeta
Mantra: OM (silêncio)
Corpo Etérico: Corpo Causal (7ª camada)
Localização: Topo da cabeça
Glândula Endócrina: Pineal
É o centro psicológico para evolução da capacidade intuitiva, experiência espiritual, sentido de unificação. Por onde entram as energias celestes. Responsável pela expansão da consciência e pela captação das ideias elevadas. Permite o equilíbrio do corpo e a ligação ao Todo. Sensação de pertença e de Unidade. Tem ligação com o 1º chacra.
Emoções e Dinâmicas Associadas: Falta de fé, incredulidade, não aceitar o mundo, não se ligar a uma consciência divina, rejeitar a sua origem e criação, dificuldade de integração.
Doenças e Desequilbrios Associados: Desequilíbrio do relógio biológico e do sono, estado de espírito alterado, desarmonia nos vínculos entre corpo físico e os corpos sutis, dificuldade de integração total da personalidade com a vida, aspetos espirituais da humanidade em descrença, Influencia a função de todas as outras glândulas, perturbações mentais, dissociação.
